6975932034 Σταγειρίτη 45, Πυλαία, Θεσσαλονίκη elekami@gmail.com
 
 
 
 

Διακοπές με Γιόγκα και Μασάζ
Έλλη Καμήλαλη - Thai Massage & Yoga - Πυλαία Θεσσαλονίκης

 

Τα Yoga & Massage Retreats είναι μια πρόσκληση να απομακρυνθείς από την καθημερινότητα και να στραφείς προς τα μέσα.
Να επιτρέψεις στο σώμα, το νου και την καρδιά να αναπνεύσουν ξανά ελεύθερα, μέσα σε ένα περιβάλλον φύσης, ηρεμίας και φροντίδας.

Κάθε retreat σχεδιάζεται με σκοπό την αποκατάσταση της ισορροπίας — μέσα από πρακτικές γιόγκα, thai massage, τεχνικές αναπνοής και στιγμές σιωπής. Οι συμμετέχοντες έχουν τη δυνατότητα να κινηθούν, να ξεκουραστούν, να μοιραστούν και να ξαναβρούν τον φυσικό ρυθμό τους.

Τι περιλαμβάνει ένα retreat

  • Καθημερινές πρακτικές γιόγκα και διαλογισμού
  • Συνεδρίες Thai Massage ή άλλες μορφές θεραπευτικού αγγίγματος
  • Ομαδικές και ατομικές δραστηριότητες ενδυνάμωσης και χαλάρωσης
  • Υγιεινή διατροφή με έμφαση στη φυσική διατροφή και την επίγνωση της τροφής
  • Ελεύθερος χρόνος για ξεκούραση, κολύμπι, περιπάτους και επαφή με τη φύση
 
 
 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
   
     
     
     
 

Η εμπειρία

Ένα retreat δεν είναι απλώς διακοπές — είναι μια εμπειρία εσωτερικής επανασύνδεσης.
Κάθε στοιχείο του χώρου, κάθε κίνηση και κάθε άγγιγμα λειτουργούν ως υπενθύμιση του πώς είναι να ζεις με παρουσία, ευγνωμοσύνη και επίγνωση.

Η Έλλη Καμήλαλη καθοδηγεί τα retreats με αγάπη, εμπειρία και αυθεντικότητα, δημιουργώντας έναν ασφαλή και εμπνευσμένο χώρο όπου ο καθένας μπορεί να βιώσει το σώμα του και τον εαυτό του πιο ουσιαστικά.

Έλα όπως είσαι

Δεν χρειάζεται εμπειρία στη γιόγκα ή στο μασάζ — μόνο διάθεση να σταματήσεις για λίγο, να αφουγκραστείς το σώμα σου και να επιτρέψεις τη χαλάρωση.
Κάθε retreat είναι μια διαδρομή αυτογνωσίας, ένας χρόνος για εσένα, μακριά από τα «πρέπει» της καθημερινότητας.

Επόμενα retreats

Οι ημερομηνίες και οι προορισμοί ανακοινώνονται μέσα από τη σελίδα https://www.facebook.com/ellikamilali/